ILLC

Предыдущий материал читайте здесь.
Ладно, дорогие друзья. Не буду больше испытывать ваше терпение и мучить «баснями народов мира». Пообщался я с медиками, и составил в конце концов вполне научный рецепт борьбы с похмельем, позволяющий если и не ликвидировать все зримые и незримые последствия вторжения алкоголя на суверенную территорию организма, то, по крайней мере, существенно улучшить самочувствие.

Итак, минимум того, что нужно принять (расчет на 500 мл. выпитой вечером водки):
1. Аскорбиновая кислота (лучше с глюкозой) – 1-2 грамма.
2. Витаминно-минеральный комплекс (типа «Берокка», «Центрум», «Витрум» и проч.) – 1-2 гранулы.
3. «Эссенциале Форте» – 2 капсулы.
4. «Панангин» (или «Аспаркам») – 1-2 таблетки (восполняет в организме запасы калия и магния. Это же, кстати, делает и рассол).
5. Продолжайте пить жидкость по мере потребностей организма.
6. От головы выпейте то, что вам помогает. Обычно рекомендуют аспирин или цитрамон.
7. Для экстремалов: поставьте клизму. На литр воды – сок половинки лимона или слабый раствор марганцовки или отвар ромашки. Почему-то это очень редко рекомендуют. Может быть, стесняются неприятной процедуры?
8. Принять в соответствии с инструкцией 1-2 таблетки глицина.
9. Поесть что-нибудь жиденькое. Например, куриный бульон или какой-нибудь наваристый суп. Рассольник, солянка, кислые щи со сметаной. Можно и омлет (ведь яйца и молоко обычно всегда есть в холодильнике).
10. Найдите время принять умеренно теплую ванну.
И ни в коем случае не следует курить и пить крепко заваренные кофе или чай.

Водители, внимание! Помните, что все перечисленные препараты даже в больших дозах снимают только неприятные ощущения организма, но ни один из них не гарантирует стопроцентного удаления всех остатков алкоголя из организма. Не садитесь за руль после обильного возлияния, минимум, двое суток, если не хотите, чтобы ваш автомобиль отправился, в лучшем случае, в автоломбард, в худшем – в утиль. Даже если вы водитель асс, который из любого положения умеет нормально управлять ТС, новые ПДД запрещают управление при любом количестве алкоголя в крови, кроме нулевого.

А теперь самое время вновь вспомнить слова моей учительницы химии: «Всё зависит от дозы». Главная причина похмелья – количество выпитого. Немногие могут определить свой предел, хотя это очень просто. 1 грамм условного спирта на 1 кг массы тела – это пороговая величина, она метаболизируется в течение 5-6 часов и не оставляет последствий.
Трудно, конечно, представить, что кто-то за новогодними и рождественскими застольями судорожно начнет вести вычисления, пытаясь «условный спирт» перевести в количество «Шампанского», исходя из его крепости… И всё же, от всей души желаем, чтобы изложенное в этой статье никогда не приобрело для вас прикладного значения.
Константин АНДРЕЕВ